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2026-01-16

挪威Frii護脊書包-讓孩子上學更輕鬆省力

2025的挪威Frii護脊書包新系列Active兩個花色！！低年級22L一樣多送迷你書包吊飾(除了新款Active吊飾不一樣)，社長也好喜歡好想要喔(扭）。今年挪威Frii護脊書包低年級的新版又改版，取名叫Active，新的夾層設計跟花色，空包僅990克，採防潑水拉鏈，大開口置物空間(還有可固定鑰匙的機關免得小霸王們回家找不到鑰匙)，兩側開放式水壺夾層，連大水瓶跟比較長的折疊雨傘都OK，共六個收納夾層，底部可拉出防水雨衣因應台灣多變天氣。全文連結

2026-01-16

【兒童書包推薦】超美型又好背的『挪威Frii輕量護脊書包』❤人體工學設計最適合小學生

這個月即將從幼稚園畢業的小栗子，在今年就要進入小學生的階段了！時光飛逝啊～～～6年前還在媽媽懷抱裡的小嫩嬰，漸漸長大進到幼稚園從幼幼班念到大班，轉眼間居然要畢業上小學了！實在好捨不得啊！！！！！想到女兒的幼稚園畢業典禮那天，媽媽我一定會哭慘 😥不捨歸不捨，還是很開心我的寶貝長大了！就要展開孩子學習的全新階段，身為父母，能幫孩子提前做好準備的，除了讓孩子認識幼稚園與小學生活方式不同外提前讓孩子慢慢調整生活作息，還可以找時間帶孩子先到小學認識一下環境讓孩子更期待即將迎接的小一新生活！除此之外，小一新鮮人必備的用品也是一定要提前準備起來！上小學最最重要的用品就是非書包莫屬了！！好背的書包對孩子來說真的相當重要，書包是孩子每天上學都會使用的用具，如果挑選不夠良善的書包，很容易造成孩子生長過程阻礙，除了容易傷害到脊椎外，還會出現一些肌肉酸痛，甚至影響兒童骨骼發育等問題，所以給孩子們一個好書包是非常重要的一件事！幫小栗子物色書包已經有一陣子了，終於幫寶貝女兒找到了萬中選一的好書包！這篇就是要來跟你們分享這超可愛超好背又超輕的『挪威Frii輕量護脊書包』♥ 全文連結

2026-01-04

【2026待產包清單】最全準備攻略：從證件到育兒用品一表看懂

面對新生命的即將降臨，準爸媽們的心情往往是既期待又緊張。懷孕進入後期，最大的任務就是準備「待產包」。究竟待產包何時該準備？裡面要裝什麼？別擔心，這份針對 2026 年最新趨勢整理的攻略，將協助您從容應對生產時刻。待產包黃金準備期：何時開始打包？專家建議，待產包的最佳準備時間點約在懷孕 30 週至 32 週左右。此時準媽媽的身體行動還算方便，有足夠體力採購與整理。到了 37 週，寶寶已經足月，隨時都有生產的可能，建議在 37 週前務必將待產包準備完畢並放置在顯眼處（如玄關或車上）。打包秘訣：20 吋行李箱與收納邏輯為了移動方便，建議使用 20 吋行李箱。打包時應遵循「使用順序」原則：最上層：放置一入院就需要用的物品（如證件、看護墊、襪子）。中下層：放置產後恢復及寶寶出院時才需要的物品（如產褥墊、寶寶衣物）。待產包必備四大清單我們將待產用品區分為四大類別，您可以依照此表格進行最後檢查：一、必備證件類建議準備一個專用資料夾集中收納，以便入院時快速取用。項目用途與說明孕婦健康手冊即媽媽手冊，記載所有產檢資訊。夫妻雙方身分證正本與影本皆需準備，用於辦理出生登記與各項補助。夫妻雙方健保卡辦理入院與醫療手續使用。月子中心合約若有預訂，需攜帶合約或訂房確認單。支付工具現金、提款卡或信用卡（支付小額雜費或醫療尾款）。文具筆、立可白（填寫各式入院與同意表格）。手機與充電器聯繫家人、紀錄重要時刻。二、媽媽產後護理類此區分為通用項目與針對不同生產方式（自然產/剖腹產）的特殊需求。類別項目功能說明通用護理看護墊（產墊）鋪於床上防止惡露沾染床單。產褥墊 / 安睡褲吸收惡露用（產婦專用衛生棉）。生理沖洗瓶如廁後沖洗會陰部，維持清潔、預防感染。免洗內褲產後惡露多，建議準備 1-2 週份量，穿完即丟。哺乳用品哺乳內衣、溢乳墊方便餵奶並防止乳汁滲出弄濕衣物。羊脂膏滋潤乳頭，預防親餵造成的破皮疼痛。衣物類保暖衣物襪子、帽子、薄外套（醫院冷氣較強）。出院衣物建議選擇寬鬆舒適的款式。剖腹產專用束腹帶固定傷口，減少拉扯疼痛。高腰免洗內褲避免鬆緊帶摩擦到腹部傷口。傷口護理用品如防水貼片、除疤凝膠（使用前需諮詢醫師）。自然產專用坐浴盆溫水坐浴，促進傷口癒合與舒緩疼痛。甜甜圈坐墊減輕會陰傷口受壓迫的疼痛。三、寶寶用品類針對新生兒的安全與安撫需求，特別標註推薦之單品。項目推薦品牌/款式特色與說明安撫奶嘴BIBS (De Lux / Couture)獨特擋片透氣防口水疹；夜光系列便於半夜尋找。新生兒奶瓶BIBS 親乳感玻璃奶瓶仿真乳頭設計、防脹氣，玻璃材質耐熱安全。包巾/安撫巾BIBS 有機棉紗布包巾透氣不悶熱，提供子宮般的包覆感。出院衣物紗布衣、蝴蝶衣建議選純棉、方便穿脫的款式。保暖配件帽子、襪子、手套視天氣與室內溫度準備。汽座/提籃市面上各大品牌接寶寶出院時，務必備妥合格的安全座椅。皮膚護理屁屁膏 / 凡士林隔離排泄物，預防紅屁屁。四、生活與陪產用品主要為住院期間的日常生活所需。項目用途與說明保溫杯與吸管產後（尤其剖腹產）起身不便，吸管喝水最省力。個人盥洗用品牙刷、牙膏、毛巾、洗面乳、沐浴乳（爸媽皆需）。環保餐具醫院用餐使用，衛生且環保。防疫與清潔口罩、乾洗手、酒精棉片。陪產者寢具小毯子或頸枕（部分醫院不提供陪病床棉被）。為什麼 2026 待產包必備 BIBS？新生兒的皮膚嬌嫩，且出生後需要滿滿的安全感。在準備寶寶用品時，我們強烈推薦來自丹麥的育兒精品 BIBS：安撫奶嘴：夜間神隊友推薦準備 BIBS De Lux 或 Couture 系列，擁有獨特的擋片設計能減少口水疹風險。BIBS 夜光系列更是半夜哭鬧時的救星，爸媽不需開燈即可秒速安撫寶寶。BIBS 親乳感玻璃奶瓶2026 年熱門首選！採用耐熱玻璃與仿真乳頭設計，具備防脹氣功能，能有效降低乳頭混淆機率。包巾與安撫巾建議選擇 BIBS 有機棉紗布包巾，透氣不悶熱。搭配袋鼠安撫巾，不僅能安撫情緒，更是新生兒寫真的質感配件。結語提早依照清單準備待產包，並選入高品質、安全的 BIBS 育兒好物，能讓您在生產當天從容不迫。祝您順產，開心迎接寶貝的到來！💡 貼心提醒：打包完畢後，記得在手機備忘錄設下清單檢查，確保萬無一失。

2026-01-04

孩子坐不住、沒耐心？WOOMA 舒爾特專注力訓練機：讓孩子遠離 3C，玩出邏輯思考力的祕密武器

在這個手機不離手的時代，家長最頭痛的莫過於孩子「屁股像長蟲」坐不住，或是寫作業拖拖拉拉、總是分心。許多爸媽擔心孩子是否專注力不足，但其實專注力是可以透過科學方法後天鍛鍊的。源自德國的「舒爾特方格（Schulte Table）」正是被公認最強大的專注力訓練法之一，而 WOOMA 舒爾特專注力訓練機將此專業訓練轉化為有趣的互動遊戲，成為家長對抗 3C 誘惑、提升孩子邏輯與閱讀能力的祕密武器。一、孩子為什麼「坐不住」？先看懂專注力的生理時鐘在責備孩子不專心之前，我們需要先了解他們的大腦發展。專注力會隨年齡增長而延長，以下是各年齡層的專注力基準時間：年齡階段平均專注力時間2 歲幼兒約 6 分鐘5-7 歲學齡前兒童約 10 至 25 分鐘7 歲以上學齡兒童約 25 至 45 分鐘若孩子無法達到上述標準，常見原因除了環境干擾（如噪音、3C 產品）外，更關鍵的是缺乏系統性的「大腦訓練」。二、什麼是「舒爾特方格」？連飛行員都在用的訓練法WOOMA 訓練機的核心——「舒爾特方格」，是由德國心理醫生 Walter Schulte 發明的。這最初是用於診斷注意力障礙的工具，後來因其卓越的訓練效果，被廣泛用於培訓飛行員的視覺反應與周邊視野，甚至用於中風後的復健。它的原理：在 5x5 的格子上隨機分布數字 1-25，要求使用者視線鎖定中心，用餘光依序找出所有數字，藉此啟動複雜的腦神經運作。三、 WOOMA 舒爾特機如何成為「遠離 3C」的邏輯神器？相比於傳統的紙上畫格子，結合實體教具的 WOOMA 訓練機具備以下優勢：1. 物理按鍵互動，遠離藍光傷害實體訓練機讓孩子從被動的「滑螢幕」轉為主動的「找尋與按壓」，這種手眼協調的過程能更有效地刺激大腦，同時避免手機藍光傷害視力。2. 獨家「注音題型」，幼小銜接更順利WOOMA專注力訓練機特別設計了注音符號題卡與繁體中文語音。這能讓台灣學齡前兒童在訓練專注力的同時，加強對符號的辨識邏輯，為進入小學的閱讀階段打底。3. 科學實證：專注力與閱讀速度雙重提升提升專注力：研究顯示，經過 8 週訓練，視覺注意力廣度可改善 47%，處理速度提高 32%。進入「心流」狀態：激活負責決策與邏輯的前額葉皮層。閱讀變快：透過訓練「周邊視野」（Peripheral Vision），閱讀速度平均可提升 28%。四、如何引導孩子正確訓練？掌握 3 大關鍵正確的「玩法」決定了效果。請引導孩子遵守以下原則：像貓頭鷹一樣「定點注視」：眼睛盯著中心格子，用「餘光」抓周圍數字，減少眼球移動，這是訓練廣度視野的關鍵。保持黃金距離：眼睛與訓練機應保持 30-50 公分，確保視野覆蓋整個版面。持之以恆，每天 10 分鐘：建議每天練習 10-15 分鐘，持續至少 4 週，利用 120 張題卡（數字、注音）輪替使用。結語：專注力是邏輯思考的地基「沒有專注力，就不會進到短期記憶」。透過 WOOMA專注力訓練機，我們是透過遊戲化的挑戰，訓練大腦學會抑制衝動、分配注意力。這不僅是讓孩子遠離 3C 的好方法，更是送給他們受用一生的邏輯思考禮物。

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